Recetas

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Receta de Fabada Asturiana

Fabada Asturiana

Es un cocido típico de la gastronomía asturiana elaborado con alubias o fabes de la granja.
Receta de Tomates Rellenos de Carne

Tomates Rellenos de Carne

El tomate es un fruto hipocalórico con importantes propiedades antioxidantes gracias a su alto contenido en vitamina C y licopeno.
Receta de Ensalada Templada de Pollo y Uvas

Ensalada Templada de Pollo y Uvas

Las ensaladas pueden combinar sobre una base de hortalizas prácticamente cualquier alimento preparado de distintas formas. La ensalada de pollo y uvas es un buen ejemplo de una mezcla diferente.
Receta de Volovan relleno de Ensalada de Cangrejo

Volovan relleno de Ensalada de Cangrejo

El volován (del francés vol-au-vent) es un pastelillo de origen frances hecho de hojaldre.
Receta de Tortilla Francesa

Tortilla Francesa

La tortilla francesa es una fritada de huevo batido. Se puede comer sola o acompañada de algún otro ingrediente que le de sabor.
Receta de Ensalada de Pollo y Piña

Ensalada de Pollo y Piña

La ensalada de pollo es ideal para consumir fría en verano o templada en cualquier época del año.
Receta de Ensalada de Gula y Gambas

Ensalada de Gula y Gambas

Puedes dar un toque muy personal a cualquier ensalada acabándola con diferentes aliños. Para la Ensalada de Gula y Gambas te sugerimos un vinagre de maracuyá.

Receta de...

Receta de Gazpacho Andaluz

Gazpacho Andaluz

Una sencilla receta de esta tradicional sopa fría: tomate, pepino, pimiento ... Un primer plato ideal para el verano.
Receta de Gazpacho de Almendras

Gazpacho de Almendras

Los frutos secos son ricos en fibra, minerales, proteínas y grasas insaturadas, pero su consumo debe ser moderado porque son hipercalóricos.
Receta de Ensalada Verde con Crujiente de Jamon

Ensalada Verde con Crujiente de Jamon

La mezcla de lechugas hace de esta ensalada una receta fresca, con con mucho alimento pero con un aporte calórico mínimo.
Receta de Banderilla de Boquerones y Aceitunas

Banderilla de Boquerones y Aceitunas

Las banderillas son pincho hecho a base de encurtidos esnsartados en un palillo ¡Deliciosas con una cerveza!
Receta de Crepes con Miel

Crepes con Miel

Quizá la manera más tradicional de saborear estas deliciosas tortillas dulces: cubiertas con almíbar de miel.
Receta de Caldereta de Langosta

Caldereta de Langosta

Una receta muy típica de Menorca para chuparse los dedos. Como plato principal de un menú navideño es perfecta.
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Dieta: La Piramide Nutricional

Una dieta equilibrada aporta al organismo la energía y nutrientes necesarios para tener buena salud.

El Berro o Mastuerzo

El berro o mastuerzo es un tipo de hortaliza de hoja verde que crece en las orillas de los ríos durante todo el año.

El cafe

El café es una infusión obtenida de la semilla tostada y molida del cafeto.

La piña. Dieta de la Piña

Aprovecha al máximo las propiedades quemagrasas de esta fruta.

Propiedades de la Endibia

Hortaliza de origen mediterráneo, obtenida del cultivo de una variedad de la achicoria.

Propiedades de la Sandía

Por su elevado contenido en agua, es fuente de hidratación esencial en verano.

Propiedades del Melón

Melón 90% agua para combatir el calor en los meses de verano.

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