Recetas

tradicionales

Receta de Almejas a la Marinera

Almejas a la Marinera

Un plato tradicional de la gastronomía española que no debe faltar en nuestro recetario.
Receta de Volovan relleno de Ensalada de Cangrejo

Volovan relleno de Ensalada de Cangrejo

El volován (del francés vol-au-vent) es un pastelillo de origen frances hecho de hojaldre.
Receta de Ensalada de Berros con Nueces y Manzana

Ensalada de Berros con Nueces y Manzana

Añade a esta ensalada cecina de vaca, muy típica de León, le dará un acabado diferente al jamón serrano.
Receta de Croquetas de Pollo con Pimientos

Croquetas de Pollo con Pimientos

La receta de croquetas de toda la vida, las croquetas de pollo de la abuela ¡¡Riquísimas!!
Receta de Ensalada Verde con Crujiente de Jamon

Ensalada Verde con Crujiente de Jamon

La mezcla de lechugas hace de esta ensalada una receta fresca, con con mucho alimento pero con un aporte calórico mínimo.
Receta de Caldereta de Langosta

Caldereta de Langosta

Una receta muy típica de Menorca para chuparse los dedos. Como plato principal de un menú navideño es perfecta.
Receta de Ensalada de Jamon Iberico

Ensalada de Jamon Iberico

El éxito de esta sencilla receta depende de la calidad de sus ingredientes. Te recomiendo un buen jamón de Guijuelo (Salamanca) o de Jabugo (Huelva).

Receta de...

Receta de Gazpacho Andaluz

Gazpacho Andaluz

Una sencilla receta de esta tradicional sopa fría: tomate, pepino, pimiento ... Un primer plato ideal para el verano.
Receta de Arroz con Pollo

Arroz con Pollo

Dicen que el arroz es el único alimento que nunca sacia ni cansa por mucho que se consuma.
Receta de Ensalada de Pollo con Manzana

Ensalada de Pollo con Manzana

Esta ensalada por sus ingredientes y preparación es ideal para consumir en cualquier época del año.
Receta de Crepes con Miel

Crepes con Miel

Quizá la manera más tradicional de saborear estas deliciosas tortillas dulces: cubiertas con almíbar de miel.
Receta de Gazpacho de Aguacate

Gazpacho de Aguacate

Aprovecha las propiedades curativas del aguacate, un fruto rico en vitamina E, que previene las enfermedades cardiacas.
Receta de Ensalada de Pollo y Piña

Ensalada de Pollo y Piña

La ensalada de pollo es ideal para consumir fría en verano o templada en cualquier época del año.
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Dieta: La Piramide Nutricional

Una dieta equilibrada aporta al organismo la energía y nutrientes necesarios para tener buena salud.

El Berro o Mastuerzo

El berro o mastuerzo es un tipo de hortaliza de hoja verde que crece en las orillas de los ríos durante todo el año.

El cafe

El café es una infusión obtenida de la semilla tostada y molida del cafeto.

La piña. Dieta de la Piña

Aprovecha al máximo las propiedades quemagrasas de esta fruta.

Propiedades de la Endibia

Hortaliza de origen mediterráneo, obtenida del cultivo de una variedad de la achicoria.

Propiedades de la Sandía

Por su elevado contenido en agua, es fuente de hidratación esencial en verano.

Propiedades del Melón

Melón 90% agua para combatir el calor en los meses de verano.

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